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Não fazer compressas nos pés, nem com água quente nem fria nem gelada.
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Cortar as unhas retas e acertar os cantos com serra de unha.
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Não usar sapatos apertados ou de bico fino.
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Usar meias sem costura ou com as costuras para fora.
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Hidratar bem os pés.
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Tratar as calosidades com profissionais de saúde.
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Não remover as cutículas das unhas.
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Nunca andar descalço.
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Olhar sempre no interior dos sapatos antes de usá-los.
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Não usar sandália com tiras entre os dedos.
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Olhar sempre para as plantas dos pés e tratar delas logo que ocorra qualquer arranhão ou ferimento.
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Enxugar bem entre os dedos.
