É a elevação dos níveis de glicose no sangue. Muitos não sabem, mas uma glicemia acima de 160 mg/dL, já é considerada como hiperglicemia. Ela acontece, principalmente quando o tratamento medicamentoso se torna insuficiente para sua alimentação e atividades diárias.
Pode ser causada por:
- Dose de medicação inferior à necessidade
- Caso o uso de sua medicação não seja mais a indicação para seu caso
- Abusos alimentares
- Na ocorrência de gripes ou infecções em geral
Sugestões para o tratamento dos diversos estados glicêmicos
GLICEMIA |
LANCHE RECOMENDADO |
120 - 180 mg/dL |
Lanche usual, evitando achocolatado diet e suco de laranja |
180 - 250 mg/dL |
Bebida de baixo valor calórico, porção de bolacha ou pão, evitar frutas |
acima de 250 mg/dL |
Líquidos com baixo valor calórico, pequena porção de bolacha ou pão |
Complicações Crônicas
COMPLICAÇÃO |
SINTOMAS |
MICROANGIOPATIA: |
- comprometimento dos vasos capilares: nefropatia e retinopatia.
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MACROANGIOPATIA: |
- Comprometimento dos vasos arteriais: deficiência circulatória no cérebro, coração e membros inferiores.
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RETINOPATIA |
- Alteração na visão
- Pontos flutuantes
- Dificuldade de enxergar de dia
- Pressão ou dor nos olhos
- Hipersensibilidade à luz
- Anéis ou halos coloridos.
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NEFROPATIA |
Presença de albuminúria persistente
Excreção de albumina > 300 mg/dL, na ausência de outro distúrbio renal. |
NEUROPATIA |
- Formigamentos
- Impotência sexual
- Alterações: Digestivas
- Urinárias
- Circulatórias
- Ressecamento da pele
- Lesões ulcerosas de pernas e pés, etc.
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Problemas de Saúde a Longo Prazo
Altos níveis de glicose no sangue podem provocar alterações nos nervos e nos grandes e pequenos vasos sanguíneos. O Diabetes também pode diminuir a resistência do corpo em combater infecções. Quem tem Diabetes e mantém a glicemia elevada está mais propenso a ter sérios problemas oculares, doença renal, ataques cardíacos, derrame cerebral, pressão alta, má circulação, formigamento nas mãos e nos pés, problemas sexuais, amputações e infecções. O bom controle do Diabetes pode ajudar a evitar esses problemas.
Mudanças Saudáveis no Estilo de Vida
- Aprender o máximo possível e a realização de mudanças saudáveis, ajuda a administrar de forma eficaz o Diabetes
- Selecionar um plano alimentar balanceado e rico em carboidratos complexos
- Diminuir a gordura da alimentação
- Escolher cuidadosamente a hora das refeições
- Monitorizar a glicemia de acordo com a recomendação do médico
- Realizar exercícios de baixo impacto como caminhada, natação e ciclismo
- É muito importante seguir as recomendações do médico. Consulte-o sempre.
Fonte: Roche
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