Atividade Moderada de Musculação Associada a Menor Risco de Diabetes Tipo 2

Pesquisadores norte-americanos sugerem que a manutenção moderada de exercício de força muscular pode ajudar os adultos a reduzir o risco de Diabetes Tipo 2. Uma equipe da Universidade Estadual de Iowa relatou que adultos com força muscular moderada têm associado um risco reduzido de 32% de Diabetes Tipo 2. Níveis mais altos de força muscular, […]

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