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10 Coisas que Você Precisa Saber Sobre Obesidade
Fonte: Portal da Sociedade Brasileira de Endocrinologia
Notícia publicada em: 29.09.2014
Autor: Indefinido

obesidade é uma  doença crônica, que afeta um número elevado de pessoas por todo o mundo. Porém, opção por uma  rotina alimentar saudável e a  prática de exercícios físicos podem contribuir com a prevenção e tratamento. Confira abaixo as 10 Coisas que Você Precisa Saber sobre a Obesidade:

  1. obesidade é caracterizada pelo acúmulo de gordura corporal e pode acarretar graves problemas de saúde e levar até à morte. O Brasil tem cerca de 18 milhões de pessoas consideradas obesas. Somando o total de indivíduos  acima do peso, o montante chega a 70 milhões, o dobro de há três décadas.

  2. Em muitos casos, a  obesidade é diagnosticada através do cálculo do  Índice de Massa Corporal (IMC). Ele é feito da seguinte forma: divide-se o peso (em Kg) do paciente pela sua altura (em metros) elevada ao quadrado. De acordo com o padrão utilizado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), quando o resultado fica entre 18,5 e 24,9, o peso é considerado normal. Entre 25,0 e 29,9, sobrepeso, e acima deste valor, a pessoa é considerada obesa.

  3. Existem três tipos de definições quando uma pessoa está acima do peso. O  sobrepeso é quando há mais gordura no corpo do que o ideal para uma vida saudável. A  obesidade se dá quando o acúmulo de gordura é muito acima do normal, podendo gerar até problemas graves de saúde. A  obesidade mórbida é quando o valor do IMC ultrapassa 40. Nesse caso, o tratamento inicial além das mudanças de estilo de vida sempre inclui medicamentos e até  cirurgia bariátrica pode ser recomendda.

  4. A obesidade é fator de risco para uma série de doenças. O obeso tem mais propensão a desenvolver problemas como  hipertensãodoenças cardiovascularesdiabetes tipo 2, além de problemas físicos como  artrose, pedra na vesículaartritecansaçorefluxo esofágicotumores de intestino e de vesícula.

  5. A obesidade pode, também, mexer com  fatores psicológicos, acarretando diminuição da autoestima e  depressão.

  6. São muitas as causas da obesidade. O excesso de peso pode estar ligado ao patrimônio genético da pessoa, a maus  hábitos alimentares ou, por exemplo, a disfunções endócrinas. Por isso, na hora de pensar em  emagrecer, procure um especialista.

  7. Para o tratamento da obesidade, médicos podem usar fatores de risco e outras doenças para terem a noção da gravidade da situação do paciente. Por exemplo,  apnéia do sono, diabetes mellitus tipo 2 e arteriosclerose são doenças que indicam a necessidade urgente de tratamento clínico da obesidade.

  8. A Lei 11.721/2008 determina que o 11 de outubro é  Dia Nacional de Prevenção da Obesidade. A data havia sido criada, há cerca de dez anos, pela Federação Latino-Americana de Obesidade, porém reconhecida, em 1999, pelo Governo Federal e instituída no Brasil, na época, com o nome de Dia Nacional de Combate à Obesidade.

  9. A prevenção contra a obesidade passa pela conscientização da importância da  atividade física e da  alimentação adequada. O estilo de vida sedentário, as refeições com poucos vegetais e frutas, além do excesso de alimentos ricos em gordura e açúcar precipitam o aumento do número pessoas obesas, em todas as faixas etárias, inclusive crianças.

  10. Está comprovado que relacionamentos sociais e romances são menos frequentes entre obesos, já que eles saem menos de casa devido a diminuição da autoestima. Agora, uma vez existindo o relacionamento, a obesidade pode interferir no relacionamento sexual. Ela está relacionada à redução da testosterona, o que pode levar a redução de libido e a problemas de ereção nos homens. Já nas mulheres, existe uma redução dos níveis de hormônio feminino e aumento no nível dos masculinizantes. As mulheres têm aumento de pêlos, irregularidade menstrual e redução da fertilidade. As chances de todos esses problemas se resolverem, com uma perda de peso na ordem de 10%, são bem grandes.
 

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