INGREDIENTES:
- 150 G DE PÊSSEGOS EM CALDA DIET
- 400 G DE IOGURTE DIET SABOR PÊSSEGO
- 1 XÍCARA (CHÁ) DE CALDA DA LATA DO PÊSSEGO DIET (300 G)
- 1 ENVELOPE DE GELATINA INCOLOR SEM SABOR
- 1/4 XÍCARA (CHÁ) DE ÁGUA
- 2 CLARAS BATIDAS EM PONTO DE NEVE
- 2 METADES DE PÊSSEGO DIET PARA DECORAR
MODO DE PREPARO:
BATA NO LIQUIDIFICADOR OS PÊSSEGOS, O IOGURTE, E A CALDA. HIDRATE A GELATINA NA ÁGUA, RESERVE POR 3 MINUTOS E DISSOLVA EM BANHO-MARIA. ACRESCENTE A GELATINA NA PREPARÇÃO DO LIQUIDIFICADOR E BATA ATÉ HOMOGENEIZAR. TRANSFIRA A PREPARÇÃO PARA UM RECIPIENTE, ENVOLVA AS CLARAS EM NEVE DELICADAMENTE, PARA QUE NÃO PERCAM O VOLUME. DISTRIBUA EM TAÇAS E DECORE COM PÊSSEGOS.
RENDIMENTO : 6 PORÇÕES
CALORIAS : 46 POR PORÇÃO
PROTEÍNAS : 5 G POR PORÇÃO
CARBOIDRATOS : 6 G POR PORÇÃO
GORDURAS : 0 G POR PORÇÃO
OBS: NÃO CONGELAR