SEXTA-FEIRA, 24 de janeiro de 2025 (HealthDay News) — Os pacientes podem aumentar suas chances de uma cirurgia bem-sucedida se preparando ativamente para o procedimento por meio de dieta e exercícios , uma tática chamada “pré-reabilitação”, mostra uma nova revisão de evidências.
Pacientes cirúrgicos que passaram por pré-reabilitação tiveram menos complicações e internações 
hospitalares mais curtas, também se recuperaram melhor e tiveram maior qualidade de vida, relataram pesquisadores em 22 de janeiro no The BMJ .
“Se você vai passar por uma cirurgia, é sempre uma boa ideia perguntar sobre pré-reabilitação”, disse o pesquisador principal Dr. Daniel McIsaac , anestesiologista e cientista sênior do The Ottawa Hospital e presidente de pesquisa clínica em inovação perioperatória na Universidade de Ottawa, no Canadá.
“Se você estiver disposto e for capaz de aumentar regularmente seus níveis de atividade e ingestão de proteínas por algumas semanas antes da cirurgia, provavelmente terá um tempo de recuperação visivelmente menor após a cirurgia”, acrescentou ele em um comunicado à imprensa.
O termo “pré-reabilitação” remonta à Segunda Guerra Mundial e aos esforços do Exército Britânico para melhorar a saúde geral e a aptidão física dos recrutas militares, disseram pesquisadores em notas de contexto.
Mais tarde, a comunidade médica adotou o termo, tornando a pré-reabilitação uma importante área de pesquisa nas últimas três décadas, disseram os pesquisadores.
“Sabemos que pessoas que estão mais em forma fisicamente tendem a se recuperar mais rápido da cirurgia e sofrem menos complicações”, disse McIsaac. “Enquanto muitos pacientes, com o incentivo de seus médicos, querem melhorar sua forma física antes da cirurgia, os pacientes geralmente não sabem por onde ou como começar.”
Para a revisão, os pesquisadores reuniram dados de 186 ensaios clínicos de pré-reabilitação envolvendo mais de 15.500 pacientes no total.
O exercício físico foi associado a uma redução de 50% no risco de complicações, e uma dieta saudável a uma redução de 38% no risco.
A combinação de dieta, exercícios e apoio social reduziu o risco de complicações em 36%, descobriram os pesquisadores.
Exercícios e apoio social reduziram a permanência dos pacientes no hospital em mais de dois dias, enquanto a combinação de exercícios e dieta reduziu a permanência no hospital em mais de um dia.
No entanto, os pesquisadores notaram que muitos desses testes foram conduzidos em hospitais únicos. Não está claro o quão bem os resultados serão traduzidos para outros hospitais ou fora de ambientes de pesquisa rigorosamente controlados.
“A pré-reabilitação é muito promissora, mas ainda não sabemos como implementá-la melhor em hospitais e sistemas de saúde”, disse McIsaac. “Temos certeza de que se os pacientes puderem fazer o trabalho de pré-reabilitação, eles provavelmente se beneficiarão. A grande questão é como entregamos uma pré-reabilitação que funcione para todos os pacientes cirúrgicos em um nível de sistema?”
Dois grandes ensaios clínicos em andamento pretendem fornecer mais evidências sobre a eficácia da pré-reabilitação. Os resultados de um ensaio no The Ottawa Hospital devem ser publicados em março, disseram os pesquisadores.
“É muito fortalecedor saber que há algo que você pode fazer para se preparar para a cirurgia que ajudará na sua recuperação. Os pacientes estão famintos por isso”, concluiu Gurlie Kidd , consultora de pacientes do The Ottawa Hospital, em um comunicado à imprensa. “Espero que um dia, a pré-reabilitação seja o padrão de atendimento antes de todas as grandes cirurgias.”