INGREDIENTES:
- 1 RECEITA DE LEITE CONDENSADO DIET*
- 2 XÍCARAS (CHÁ) DE SUCO DE GOIABA CONCENTRADO (400 ML)
- 1 COLHER (SOPA) DE SUCO DE LIMÃO
- 1 LATA DE CREME DE LEITE LIGHT
- 2 CLARAS EM NEVE
- 1 GOIABA VERMELHA EM FATIAS PARA DECORAR
MODO DE PREPARO:
BATA NO LIQUIDIFICADOR O LEITE CONDENSADO, O SUCO DE GOIABA, O SUCO DE LIMÃO E O CREME DE LEITE.
TRANSFIRA PARA UM RECIPIENTE E ACRESCENTE AS CLARAS EM NEVE ENVOLVENDO DELICADAMENTE.
COLOQUE A MOUSSE EM TAÇAS E LEVE À GELADEIRA. DECORE COM AS FATIAS DE GOIABA.
LEITE CONDENSADO DIET:
INGREDIENTE:
- 1 XÍCARA (CHÁ) DE LEITE EM PÓ DESNATADO
- ½ XÍCARA (CHÁ) DE ÁGUA FERVENTE
- ½ XÍCARA (CHÁ) DE ADOÇANTE DIETÉTICO EM PÓ, PRÓPRIO PARA FORNO E FOGÃO
- 1 COLHER (SOPA) DE MARGARINA LIGHT
PREPARO:
BATA TODOS OS INGREDIENTES NO LIQUIDIFICADOR POR 5 MINUTOS.
RENDIMENTO : 6 PORÇÕES
CALORIAS POR PORÇÃO : 234 POR PORÇÃO
PROTEÍNAS POR PORÇÃO : 9 G POR PORÇÃO
CARBOIDRATOS POR PORÇÃO : 27 G POR PORÇÃO
GORDURAS POR PORÇÃO : 10 G POR PORÇÃO
NÃO CONGELAR