INGREDIENTES:
- 1 TOFU INTEIRO
- 1 CEBOLA PICADA
- 1 TABLETE DE CALDO KNORR ®
- SAL A GOSTO
- 4 OVOS
- SALSINHA PICADA A GOSTO
- 1 TOMATE PICADO SEM PELE E SEM SEMENTES
MODO DE PREPARO:
REFOGAR A CEBOLA, TOMATE E A SALSINHA JUNTO COM O TOFU ATÉ SECAR A ÁGUA, POR ÚLTIMO ACRESCENTAR OS OVOS E MEXER. COLOCAR EM UM PRATO E SERVIR QUENTE.
TEMPO DE PREPARO: 20 MINUTOS
VALORES NUTRICIONAIS POR PORÇÃO ( 46 GRAMAS )
CALORIAS: 44 KCAL
GORDURAS TOTAIS: 2,7G
FIBRA ALIMENTAR: 0,2G
RENDIMENTO: 10 PORÇÕES