INGREDIENTES:
* 1 RECEITA DE PÃO-DE-LÓ DIET
CREME:
2 GEMAS
4 COLHERES (SOPA) DE ADOÇANTE EM PÓ, PRÓPRIO PARA FORNO E FOGÃO
2 XÍCARA (CHÁ) DE LEITE DESNATADO
1 COLHER (SOPA) DE AMIDO DE MILHO
1 COLHER (CHÁ) DE BAUNILHA
COBERTURA:
2 CLARAS
2 COLHERES (SOPA) DE ADOÇANTE DIETÉTICO EM PÓ, PARA FORNO E FOGÃO
200G. DE CREME DE LEITE LIGHT GELADO
½ VIDRO DE GELÉIA DE GOIABA DIET (120G.)
50G. DE NOZES MOÍDAS
MODO DE PREPARAR:
- CREME: NA BATEDEIRA, BATA AS GEMAS COM O ADOÇANTE. ACRESCENTE 1 XÍCARA (CHÁ) DE LEITE QUENTE.
- DISSOLVA O AMIDO NO RESTANTE DO LEITE E MISTURE AO CREME DE GEMAS. LEVE AO FOGO BAIXO, MEXA COM UM BATEDOR DE ARAME ATÉ ENGROSSAR. ACRESCENTE A BAUNILHA. RESERVE.
- COBERTURA: BATA AS CLARAS EM NEVE.
- JUNTE O ADOÇANTE, BATA MAIS UM POUCO. DESLIGUE A BATEDEIRA E JUNTE O CREME DE LEITE, MEXENDO DELICADAMENTE.
- MONTAGEM: MONTE 1 TAÇA GRANDE COLOCANDO PEDAÇOS DE BOLO AO FUNDO, A CAMADA DE GELÉIA E O CREME. REPITA AS CAMADAS. CUBRA COM O CREME DE BAUNILHA E A COBERTURA DE CLARAS.
- SALPIQUE AS NOZES MOÍDA. LEVE À GELADEIRA POR, NO MÍNIMO, 2 HORAS.
RENDIMENTOS: 8 PORÇÕES
PESO POR PORÇÃO: 100G.
CALORIAS POR PORÇÃO: 229
PROTEINAS POR PORÇÃO: 8G.
CARBOIDRATOS POR PORÇÃO: 18G.
GORDURAS POR PORÇÃO: 15G.
FIBRAS POR PORÇÃO: 0,2G.