De acordo com novo estudo, praticar exercícios com máscara facial é seguro para pessoas saudáveis.
Uma equipe de pesquisadores italianos tem investigado as habilidades respiratórias de 12 participantes para explorar se as coberturas faciais afetam a atividade física intensa.
Eles compararam a atividade cardíaca durante o exercício em uma bicicleta ergométrica estática com e sem máscara.
Embora o uso de máscara indicasse alguma mudança nas medidas, não havia nenhum sinal de que fosse um perigo para a saúde.
Embora os especialistas tenham encontrado diferenças em algumas medidas entre usar máscara e não usar máscara, não houve sinais de que o uso de máscara durante o exercício apresente risco à saúde.
A autora do estudo, Dra. Elisabetta Salvioni, do Centro Cardiologico Monzino, IRCCS, Milans, auxilia:
“Sabemos que a principal via de transmissão do coronavírus é por meio de gotículas na respiração”.
“A pesquisa sugere que usar uma máscara pode ajudar a prevenir a propagação da doença, mas não há evidências claras sobre se as máscaras são seguras para usar durante exercícios vigorosos.”
Apesar dos achados, o conselho oficial da Organização Mundial da Saúde (OMS) é que ninguém use máscara durante a prática de atividade física.
O estudo mostrou que os participantes usando máscaras experimentaram uma queda de 10 por cento em seus exercícios, mas os pesquisadores acham que isso teve mais a ver com a dificuldade de inspirar e expirar através do tecido.
O Dr. Mapelli disse:
“’Essa redução é modesta e, principalmente, não sugere um risco para pessoas saudáveis que fazem exercícios com máscara facial, mesmo quando estão trabalhando em sua capacidade máxima”.
“Enquanto esperamos que mais pessoas sejam vacinadas contra COVID-19, essa descoberta pode ter implicações práticas na vida diária, por exemplo, tornando potencialmente mais seguro abrir academias internas.”
“No entanto, não devemos presumir que o mesmo se aplica a pessoas com problemas cardíacos ou pulmonares.”
Na Inglaterra, as academias podem abrir a partir de 12 de abril e na Escócia, a partir de 26 de abril.
Não é necessário usar máscaras em academias, mas algumas redes podem pedir aos membros que usem uma ao entrar na academia e se movimentar em áreas comuns.