O PODOANAD é o Departamento de Podologia da Associação Nacional de Atenção ao Diabetes.
Principais funções do PODOANAD:
- Atendimentos individuais de podologia
- Orientações quanto à higienização e cuidados básicos para manter os pés saudáveis
- Capacitar estagiários
- Divulgar a ANAD e a relevância da multidisciplinaridade
- Participar de campanhas, congressos e seminários
- Realizar avaliação de pés
Cuidados com a Saúde dos Pés
Segue uma rotina a saber:
- Assegurar o exame regular dos pés pela equipe de saúde
- Buscar auxílio de outra pessoa, quando não se puder realizar o auto-exame dos pés
- Cortar as unhas de forma reta, sem aprofundar os cantos
- Evitar caminhar descalço, dentro e fora de casa, ou usar sapatos sem meias
- Evitar o uso de meias com costuras internas ou externas, preferencialmente usar aquelas sem quaisquer costuras
- Inspecionar diariamente os pés, inclusive as áreas entre os dedos
- Inspecionar e apalpar diariamente a parte interna dos sapatos
- Lavar regularmente os pés, enxugando-os com cuidado, especialmente entre os dedos
- Não tentar autocuidado, como corte das unhas, se a visão estiver deficiente
- Não usar agentes químicos ou emplastros para remover calos
- Notificar qualquer ocorrência de bolha, corte arranhão ou ferimento à equipe de saúde.
- Remover calos com ajuda de profissional treinado
- Testar a temperatura da água, que não deve ultrapassar 37ºC
- Trocar as meias diariamente
- Usar loções hidratantes ou óleos para pele ressecada, evitando a área entre os dedos