Um novo estudo indicou que ser resistente à insulina dobra o risco de um indivíduo desenvolver depressão grave.
Mais de uma em cada cinco pessoas na América sofre de depressão durante a vida, com sintomas comuns da doença, incluindo sentimentos de tristeza constante, letargia, sono interrompido e diminuição dos níveis de fome.
A pesquisadora-chefe, Professora Natalie Rasgon, disse: “Se você é resistente à insulina, o risco de desenvolver transtorno depressivo maior é o dobro de alguém que não é resistente à insulina, mesmo que você nunca tenha experimentado depressão antes”.
Uma análise anterior estabeleceu que a resistência à insulina está presente em uma em cada três pessoas, muitas das quais não sabem que têm a doença.
A resistência à insulina significa que o corpo é incapaz de responder à quantidade do hormônio insulina que está produzindo.
Indivíduos que têm um estilo de vida sedentário, consomem um grande número de calorias, têm altos níveis de estresse e que lutam para dormir têm maior risco de desenvolver a doença.
Estudos anteriores mostraram que as doenças mentais estão frequentemente relacionadas à resistência à insulina, com 40 por cento das pessoas com transtorno mental também sofrendo com a doença.
Acadêmicos da Stanford Medicine avaliaram dados de mais de 600 pessoas que participaram do Estudo Holandês de Depressão e Ansiedade.
No início do estudo, cada participante não tinha experiência anterior de sofrimento com ansiedade ou depressão.
Durante o ensaio, os cientistas examinaram três fatores que estão ligados à resistência à insulina, incluindo peso, taxas de glicose no sangue em jejum e o número de níveis de triglicerídeos circulantes em comparação com o número de lipoproteínas de alta densidade (HDL) circulantes.
Eles descobriram que uma proporção mais alta de triglicerídeos para HDL aumentou os riscos de depressão em 89 por cento, enquanto aumentava em 11 por cento para cada cinco centímetros adicionais de gordura corporal central.
Além disso, um aumento na glicose plasmática em jejum de 18 miligramas por decilitro de sangue mostrou aumentar o risco de uma pessoa desenvolver depressão em 37 por cento.
A autora principal, Dra. Kathleen Watson, disse: “Alguns indivíduos já eram resistentes à insulina no início do estudo – não havia como saber quando eles se tornaram resistentes à insulina pela primeira vez.
“Queríamos determinar com mais cuidado quando a conexão entraria em vigor.”
Durante a próxima fase do estudo, os cientistas avaliaram cerca de 400 pessoas que nunca tiveram depressão grave ou resistência à insulina, mas em dois anos quase 100 do grupo tornaram-se resistentes à insulina.
A equipe de pesquisadores descobriu que os participantes que desenvolveram resistência à insulina dentro de dois anos tinham quase três vezes mais probabilidade de serem diagnosticados como clinicamente deprimidos em comparação com aqueles que não haviam progredido a condição nos primeiros dois anos.
Os indivíduos que são resistentes à insulina têm maior risco de desenvolver pré-diabetes ou diabetes tipo 2, estabeleceram estudos anteriores.
O Dr. Rasgon disse: “É hora de os provedores considerarem o estado metabólico das pessoas que sofrem de transtornos de humor e vice-versa, avaliando o humor em pacientes com doenças metabólicas, como obesidade e hipertensão.
“Para prevenir a depressão, os médicos deveriam verificar a sensibilidade de seus pacientes à insulina”.
Ela acrescentou: “Esses testes estão disponíveis em laboratórios de todo o mundo e não são caros. No final, podemos mitigar o desenvolvimento de doenças debilitantes ao longo da vida. ”