A compreensão dos níveis de glicemia pode ser uma parte fundamental do auto gerenciamento do Diabetes.
Esta publicação do “Diabetes do Reino Unido” indica os níveis normais de açúcar no sangue e os níveis de açúcar no sangue para adultos e crianças com Diabetes Tipo 1, Diabetes Tipo 2 e níveis de açúcar no sangue para determinar pessoas com Diabetes.
Se uma pessoa com Diabetes tiver um glicosímetro e testar rotineiramente, é importante saber o que significa o nível de glicose no sangue.
Os níveis recomendados de glicose no sangue têm um grau de interpretação para cada indivíduo e você deve discutir isso com sua equipe de saúde.
Além disso, as mulheres devem definir os níveis alvo de açúcar no sangue durante a gravidez.
Os seguintes intervalos são as diretrizes fornecidas pelo Instituto Nacional de Excelência Clínica (NICE), mas o alcance de cada indivíduo deve ser acordado pelo seu médico ou consultor da pessoa com Diabetes.
Escalas Recomendadas da Meta dos Níveis de Glicose no Sangue
Os níveis de glicose no sangue recomendados pelo NICE são indicados abaixo para adultos com Diabetes Tipo 1, Diabetes Tipo 2 e crianças com Diabetes Tipo 1.
Além disso, a meta da Federação Internacional de Diabetes é de pessoas sem Diabetes.
A tabela fornece uma orientação geral. Você deve procurar uma individual definida pela sua equipe de saúde.
| NICE Recomenda as Alvo Faixas de Níveis de Glicose no Sangue | |||
| Níveis Alvo por Tipo |
Ao acordar | Antes das refeições (pré prandial) |
Pelo menos 90 minutos após as refeições (pós-prandial) |
| Não diabético * | 4,0 a 5,9 mmol/L | sob 7,8 mmol/L | |
| Diabetes Tipo 2 | 4 a 7 mmol/L | menos de 8,5 mmol/L | |
| Diabetes Tipo 1 | 5 a 7 mmol/L | 4 a 7 mmol/L | 5 a 9 mmol/L |
| Crianças com Diabetes Tipo 1 | 4 a 7 mmol/L | 4 a 7 mmol/L | 5 a 9 mmol/L |
* Os valores não diabéticos são fornecidos para informação, mas não fazem parte das diretrizes do NICE.
Intervalos de Açúcar no Sangue Normal e Diabético
Para a maioria dos indivíduos saudáveis, os níveis normais de açúcar no sangue são os seguintes:
- Entre 4,0 a 5,4 mmol/L (72 a 99 mg/dL) quando em jejum
- Até 7,8 mmol/L (140 mg/dL) 2 horas depois de comer
Para pessoas com diabetes, as metas de nível de açúcar no sangue são as seguintes:
- Antes das refeições: 4 a 7 mmol/L para pessoas com Diabetes Tipo 1 ou Tipo 2
- Após as refeições: menos de 9 mmol/L para pessoas com Diabetes Tipo 1 e menos de 8,5 mmol/L para pessoas com Diabetes Tipo 2
Níveis de açúcar no sangue no diagnóstico de Diabetes
A tabela a seguir estabelece os critérios para diagnósticos de Diabetes e pré-diabetes.
| Níveis de Açúcar no Sangue no Diagnóstico de Diabetes | |||
| Teste de glicose no plasma | Normal | Pré-diabetes | Diabetes |
| Aleatória | Abaixo de 11,1 mmol/L abaixo de 200 mg/dL |
N/D | 11,1 mmol/L ou mais 200 mg/dL ou mais |
| Jejum | Abaixo de 5,5 mmol/L abaixo de 100 mg/dL |
5,5 a 6,9 mmol/L 100 a 125 mg/dL |
7,0 mmol/L ou mais 126 mg/dL ou mais |
| 2 horas pós-prandial | Abaixo de 7,8 mmol/L abaixo de 140 mg/dL |
7,8 a 11,0 mmol/L 140 a 199 mg/dL |
11,1 mmol/L ou mais 200 mg/dL ou mais |
Teste de Glicose no Plasma Aleatório
Uma amostra de sangue para um teste aleatório de glicose no plasma pode ser feita a qualquer momento. Isso não exige muito planejamento e, portanto, é usado no diagnóstico de Diabetes Tipo 1 quando o tempo é essencial.
Teste de Glicose em Jejum
Um teste de glicose no plasma em jejum é realizado após pelo menos oito horas de jejum e, portanto, geralmente é feito pela manhã.
As diretrizes do NICE consideram um resultado de glicemia de jejum de 5,5 a 6,9 mmol/L como um risco maior de desenvolver Diabetes Tipo 2, particularmente quando acompanhados de outros fatores de risco para o Diabetes Tipo 2.
Teste Oral de Tolerância à Glicose (OGTT)
Um teste oral de tolerância à glicose envolve coletar uma primeira amostra de sangue em jejum e tomar uma bebida muito doce contendo 75 g de glicose.
Depois de tomar esta bebida, você precisa ficar em repouso até que uma amostra de sangue adicional seja coletada após 2 horas.
Teste de HbA1c para Diagnóstico de Diabetes
Um teste de HbA1c não mede diretamente o nível de glicose no sangue, no entanto, o resultado do teste é influenciado por quão altos ou baixos seus níveis de glicose no sangue tendem a ser durante um período de 2 a 3 meses.
As indicações de Diabetes ou pré-diabetes são dadas nas seguintes condições:
- Normal: Abaixo de 42 mmol/mol (6,0%),
- Pré-diabetes: 42 a 47 mmol/mol (6,0 a 6,4%),
- Diabetes: 48 mmol/mol (6,5% ou mais),
Transcrição
Existem dois tipos de níveis de açúcar no sangue que podem ser medidos. O primeiro é o nível de glicose no sangue que obtemos ao fazer testes de glicose no sangue. Isso nos dá uma leitura de quão altos são nossos níveis naquele exato momento.
A segunda é a leitura de HbA1c, que dá uma boa ideia do nosso controle médio ao longo de um período de 2 a 3 meses. Os níveis de glicose no sangue alvo variam um pouco dependendo do tipo de Diabetes e entre adultos e crianças.
Sempre que possível, tente atingir níveis entre 4 e 7 mmol/L antes das refeições e menos de 8,5 mmol/L após as refeições. O nível alvo para HbA1c é inferior a 48 mmol/mol (ou 6,5% nas unidades antigas).
A pesquisa mostrou que os níveis elevados de glicose no sangue ao longo do tempo podem levar a danos nos órgãos e na circulação.
Ao monitorar os níveis de glicose no sangue, podemos detectar quando os níveis de açúcar estão altos e, em seguida, tomar as medidas adequadas para reduzi-los.
Manter a glicemia acima de 4 mmol/L para pessoas em uso de insulina ou certos medicamentos para Diabetes Tipo 2 é importante para evitar a ocorrência de hipoglicemia, o que pode ser perigoso.
Seu médico pode lhe dar metas diferentes. Crianças, idosos e pessoas com risco particular de hipoglicemia podem receber metas mais amplas.
Por Que os Níveis de Açúcar no Sangue são Importantes?
É importante que você controle seus níveis de glicose no sangue, pois níveis muito altos de açúcar por longos períodos de tempo aumentam o risco de desenvolvimento de complicações do Diabetes.
As complicações do Diabetes são problemas de saúde que incluem:
- Doença renal,
- Danos nos nervos,
- Doença na retina,
- Doença cardíaca,
- Acidente vascular encefálico,
Essa lista de problemas pode parecer assustadora, mas o principal ponto a ser observado é que o risco desses problemas pode ser minimizado através de um bom controle do nível de glicose no sangue. Pequenas melhorias podem fazer uma grande diferença se você permanecer dedicado e manter essas melhorias na maioria dos dias.
Fonte: diabetes.co.uk.