INGREDIENTES:
- 1 RECEITADE LEITE CONDENSADO DIET*
- 3 GEMAS
- 1 RICOTA DE APROXIMADAMENTE 500 G
- 3 CLARAS EM NEVE
- 250 G DE GOIABADA DIET EM PEDAÇOS
- SUCO COADO DE 2 LIMÕES
- 1 COLHER (CHÁ) DE MARGARINA PARA UNTAR
MODO DE PREPARO:
BATA NO LIQUIDIFICADOR O LEITE CONDENSADO, AS GEMAS E A RICOTA. LEVE A PREPARAÇÃO PARA UMA TIGELA E ACRESCENTE AS CLARAS EM NEVE, LEVE PARA UM REFRATÁRIO UNTADO COM MARGARINA E ASSE EM FORNO PRÉ-AQUECIDO (180ºC) POR APROXIMADAMENTE 40 MINUTOS.
ENQUANTO ISSO LEVE AO FOGO A GOIABADA COM O SUCO DE LIMÃO E DESMANCHE ATÉ FICAR COM A TEXTURA DE GELÉIA, SEMPRE MEXENDO. ASSIM QUE RETIRAR A TORTA DO FORNO, DECORE COM A GOIABADA DERRETIDA.
SIRVA BEM GELADA.
LEITE CONDENSADO DIET:
INGREDIENTE:
- 1 XÍCARA (CHÁ) DE LEITE EM PÓ DESNATADO
- ½ XÍCARA (CHÁ) DE ÁGUA FERVENTE
- ½ XÍCARA (CHÁ) DE ADOÇANTE DIETÉTICO EM PÓ, PRÓPRIO PARA FORNO E FOGÃO
- 1 COLHER (SOPA) DE MARGARINA LIGHT
PREPARO:
BATA TODOS OS INGREDIENTES NO LIQUIDIFICADOR POR 5 MINUTOS.
RENDIMENTO : 12 PORÇÕES
CALORIAS POR PORÇÃO : 166 POR PORÇÃO
PROTEÍNAS POR PORÇÃO : 9 G POR PORÇÃO
CARBOIDRATOS POR PORÇÃO : 23 G POR PORÇÃO
GORDURAS POR PORÇÃO : 5 G POR PORÇÃO
NÃO CONGELAR