O Café da Manhã é Realmente a Refeição Mais Importante do Dia?

O café da manhã é frequentemente descrito como a refeição mais importante do dia, mas pular essa refeição da manhã é realmente prejudicial à saúde? Pesquisas mais recentes sugerem que isso pode não ser tão ruim quanto muitos de nós acreditamos. Neste Artigo de Nutrição Honesta, analisamos detalhadamente o café da manhã e se pulá-lo é realmente […]

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