ECO 2022 : Exercício, Bom Sono Ajudam a Manter a Perda de Peso na Obesidade

O exercício melhora o sono e, juntos, os dois ajudam a manter a perda de peso em pessoas com obesidade , mostra uma nova análise. “Nossos resultados mostram que existem muitas variáveis ​​que afetam a recuperação do peso perdido”, disse Signe Torekov, PhD, da Universidade de Copenhague, na Dinamarca, que apresentou as descobertas no Congresso Europeu […]

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