Jejum Intermitente: É Tudo o Que Parece Ser?
O jejum intermitente é uma estratégia de dieta para perda de peso cada vez mais popular. Além da perda de peso, no entanto, a dieta tem benefícios promissores que podem reduzir o risco de desenvolver algumas doenças crônicas do estilo de vida. Neste artigo Nutrição Honesta , explicamos tudo o que você precisa saber sobre o jejum […]
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